-
Достоинства: хорошо помогает похудеть, вес фиксируется, очищение организма, легкость, желудок уменьшается, не тянет на вредности. Недостатки: не для всех подходит, нужно осторожно
Часто слышала о эффективности гречневой диеты, о потрясающих результатах и о ее легкости. Вот и я решила попробовать, поскольку гречку я очень люблю, то подумала, что...
otzovik.com/reviews/grechnevaya_dieta/2/
-
Эту диету я нашла в интернете прошлым летом и решила её попробовать так, как она мне очень понравилась- всего 3 дня и не одна гречневая каша, а так можно сказать, царское разнообразие продуктов .
А вам помогла эта диета? (мне помогла, НО…)
www.irecommend.ru/content/grechnevaya-dieta
-
Четвертый – гречневая каша очень легко переваривается пищеварительной системой человека и поэтому её смело можно охарактеризовать как диета при гастрите, панкреатите и язве желудка. Пятый – качественный белок растительного происхождения, легкоусвояемый организмом.
MiassKids.ru/forum/73-19360-1
-
Мне очень неплохо помогла эта диета, похожую диету я лично составила для себя на моей диете http://moya-dieta.org/main.php?s=18272 только надо ее придерживаться.
Куриный бульон очень помогает желудку справиться с диетой. Девочки, моя гречневая диета закончилась :) Результат 12 дней - 3 кг.
www.DietaClub.ru/diets/10.html
-
девченки с вами так интересно, я тоже хочу попробовать посидеть на гречневой диете, думаю поможет похудеть, у меня 15кг.лишнего веса,рост 172см. вес 80кг. после родов весила 104кг. с помощью
Привет всем!!!Я с сегодня начинаю эту диету!!!Набрала после родов вес и сейчас вешу 70 кг,хочу скинуть 7кг!Очень боюсь что не выдержу,для меня это будет очень сложно!!!
www.AzbukaDiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefirnaya-dieta.html
-
За неделю (максимальный срок — 2 недели) использования гречневая диета поможет избавиться от 10 лишних килограмм.
Решила худеть именно по этой диете и не ошиблась, мне очень понравилось, что нет необходимости питаться строго по расписанию и съедать определенное количество пищи.
atdiet.ru/grechnevaya-dieta.html
-
Гречневая диета считается достаточно жесткой, но крайне простой, к тому же до 10 кг лишнего веса уйдут очень быстро. Срок гречневой диеты – 1 неделя, в течение которой гречку необходимо запивать стаканом кефира 1% жирности, но не более 1 литра в день.
Спасибо огромное, гречневая диета мне очень помогла.
getdiet.ru/Detail/%D0%93%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0
-
Если говорить о продолжительности, то по этому критерию гречневая диета относится к коротким диетам. Так как выдерживать ее придется всего 14 дней.
Кефир поможет не сорваться и не съесть ненужные продукты для вашего организма. Таким образом, результаты гречневой диеты вас очень скоро порадуют.
www.pravilnoe-pokhudenie.ru/grechnevaya-dieta.shtml
-
Гречневая диета для похудения позволяет сбросить до 8 кг за неделю. Модификации гречневой диеты для быстрого похудения.
всем привет!посмотрим как эта диета эффективна,завтра сяду на диету!мой вес на данный момент 62 кг при росте 165 см,надеюсь она мне очень поможет!
www.kralya.org.ua/ru/diety-dlya-pohudeniya/hrechnevaya-dyeta-modyfykatsyy-hrechnevoj-dyetyi.html
-
В этой статье собраны некоторые отзывы о том, как помогает похудеть гречневая диета, советы по ее соблюдению и выходу из диеты, оставленные читателями сайта.
Я честно просидела на гречневой диете 2 недели, последний день был 15 декабря. Результат на момент окончания меня не очень радовал на тот момент – минус 4 кг.
www.diets.ru/post/629333/
